集团服务
Our Services
游泳集训营
为游泳爱好者提供集中化的游泳训练和技巧提升课程；
游泳健康咨询
提供游泳对健康的益处和相关咨询服务；
游泳器材租赁
提供游泳镜、泳帽、浮具等器材的租赁服务；
游泳营地
组织暑期、冬季游泳营地活动，包括训练、游戏和体验等项目；
游泳救生培训
提供游泳救生培训课程，培养专业的游泳救生员；
室外泳池建设
设计和建造各种类型的室外泳池；
常见问题解答
Your`s FAQ
游泳训练后应适当休息，并可以通过食物、按摩等方式促进身体的恢复。
游泳后应做一些拉伸运动，以减少肌肉疲劳和预防运动损伤。
游泳后可进行保健按摩和适当的放松运动，帮助减轻水肿。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，每种姿势都有特定的技术要求。